
アイプチなどの道具や整形も良いですが、
自力で二重まぶたになりたいと思っている方は、目の開き方とまぶたの脂肪を落とすことから始めましょう。
まず、目の開き方を意識して、自力で二重まぶたを目指します。
眉を動かさないように、目を大きく見開きます。
最初は眉が動いてしまっても気にしないで大丈夫です。
慣れてくれば自然に開くことができます。
「目玉を奥へ追いやる」ようなイメージで、見開くようにやってみて下さい。
少しずつ慣れてきたら、上目づかいでも出来るように練習しましょう。
この動きで、まぶたの脂肪が少しずつ落ちるので、二重のラインがまぶたに定着するようになります。
うっすらと二重のラインが出てきた方は次のライン強化をやってみましょう。
ラインの強化をするためには、意識しながらまばたきをすることが大切です。
ポイントは、上目遣いで、目を見開いたまま、たくさんパチパチまばたきをして下さい。
まばたきは、できるだけたくさんすると効果的です。
次に、また、目を大きく見開いて上目づかいにして下さい。
顔の正面に指をもってきて、指先を見つめます。
ちょっと寄り目になる感じですね。
その状態で、まばたきをパチパチ繰り返します。
これで、二重のラインが付きやすくなります。
ただしこれは、目頭側のラインですから、反対の目尻にラインを付けたい場合は、指を目尻の方へ持っていき見つめて、まばたきをして下さい。
目の開き方、まばたき、どちらも意識して行うと、二重まぶたにより近づけると思います。
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